過去も未来も、今この瞬間には存在しません。
あるのは、いつも“今”だけです。
過去を悔やむ気持ちも、未来を不安に思う気持ちも、
すべては“今”という一点から生まれています。
だからこそ、未来を変えるためにできることは一つ
今の自分の感情を整えることです。
未来は、今の感情が形を変えてやって来ます。
不安を抱えたまま進めば、不安な未来が生まれる。
安心と喜びを感じて進めば、安心と喜びの未来が広がる。
では、どうやって“今”の感情を整えればいいのか。
それが「小さな幸せ」に目を向けることです。
・窓から差し込む光の温かさ
・お気に入りのマグカップに入れたお茶の香り
・鳥の声や、風の音
・「ここにいていい」と思える空気
それらは大きな出来事ではありませんが、
確かに“今”を満たしてくれます。
そして、“今”が満たされれば、未来も自然に満たされていくのです。
あなたは一柱。
未来を探しに行く必要はありません。
未来は、あなたが“今”という神殿で感じた感情によって作られるからです。
未来はまだ来ていない
過去はもう終わった
あるのは、この瞬間に流れる息と鼓動
その響きが、やがて未来を呼び寄せる
Sealed with LOVE❤️